É importante que percebamos o que estamos fazendo com os nossos dias, para conseguirmos aproveitar os poucos dias que nos restam. Há buscas que não nos levam a lugar nenhum e essa corrida desenfreada nos envelhece e nos aumenta o sofrimento.
É bom aprendermos cedo que filhos crescem e saem
de casa; que nossos pais envelhecem e vão embora cedo demais; que emprego a
gente troca, arruma outro e pode continuar insatisfeito; que a graduação a
gente termina e mesmo assim continua estudando.
Precisamos entender que é bobagem ficar provando o
tempo todo que é especial para ser aceito; que não fazer parte de um grupo é muitas
vezes o melhor remédio para nossa saúde mental e que nossa individualidade deve
mesmo ser levada a sério, para não ser explicada, explicitada e até molestada.
Entender que nem sempre é necessário provar para o mundo que emagrecemos, que
estamos felizes no relacionamento e que fechamos um excelente negócio.
Temos que buscar compreender que a melhor
comparação a ser feita é com a gente mesmo e que o padrão com o qual nos
comparamos no outro é muitas vezes insatisfação para ele também. É bom lembrar
de vez em quando que não vamos e nem precisamos conseguir tudo; que não somos
bons em tudo e que temos limites e precisamos respeitá-los.
Vale a pena estar ciente de que não somos de
ferro; que sentimentos ruins e experiências desagradáveis vão acontecer e que
eles fazem parte da experiência de se construir ser humano. Compreender e não
ter vergonha de mudar quando necessário até porque mostramos que somos
inteligentes quando temos a capacidade de mudar.
Precisamos aceitar, que a auto sabotagem, muitas
vezes, é a necessidade de que algo não aconteça para não perdermos, para não
errarmos e para que nossa imperfeição não apareça. Se respeitar não sendo intolerante
consigo mesmo começa por não permitir que o outro seja intolerante conosco.
Paulo Veras é mestre em educação, psicólogo clínico e organizacional, psicanalista, pedagogo, escritor e faz palestras, especialista em educação especial e inclusiva, especialista em docência do ensino superior e professor universitário em Goiânia-GO
